今回の旅は、ずっと前に受け取っていた小さなサインから始まりました。「白鬚神社に行くといい」10年以上前にある人に言われた言葉を、ふと食事の席で思い出し、別の日にはメニューに「滋賀県産」が何度も目に入...

秋分が来ます。今年は9月23日。　昼と夜がほぼ同じになって、ここから少しずつ夜が長くなる季節の入口。宇宙のスイッチが切り替わるとき、私たちの身体や心にも小さな揺れが起きます。その変化は特にわかりやすい...

2025年9月7日、オンラインにて「耳から整えるセルフケア講座」を開催し、14名の方にご参加いただきました。終了後は『Noritsubo Club』メンバー限定で、2名の方が5日間のサポートにもお申し込みくださいました。...

「シャングリ・ラ」は、アメリカの大富豪ドリス・デュークが中東文化に魅了されて建てた特別な別荘です。そこが現在は個人美術館になっています。ワイキキから少し離れたダイヤモンドヘッドのふもと、青い海を見...

3週間のサマースクールから始まったハワイ生活でした。娘の送り迎えに追われる日々の中で、思いがけずママ友に誘われて、ハワイではじめてのテニスをしました。最初は週に1回だったのが、やがて週2回、週3回とな...

私たちは、人生でいろんな顔を持ちます。人が好きな自分、シャイな自分、時に怒る自分。どれも本当の私で、どれも否定しなくていい。大切なのは、自分を知り、いちばん理解してあげる人が自分自身であることだと...

夕暮れのハワイ。窓の向こうの海が、ゆっくりとオレンジ色に染まっていくのを眺めながら、今日も一日が終わっていくなぁ…なんて思いながら、このブログを書いています。あっという間にもうすぐ1か月半です。娘の...

2025年の夏至は、特別な日だったと聞きました。太陽が、ちょうど明治神宮の真上に昇る。そんな100年に一度とも言われるような、天と地がまっすぐにつながる日。こういう話を聞くと、ただの季節の節目ではなく、「...

娘が通っている和太鼓教室の先生は、65歳とは思えないほどエネルギッシュな方です。夏はアメリカを大型バイクで横断し、冬はスキーを楽しむ。そんなふうに、季節ごとに人生を全力で味わう姿に、いつも圧倒され、...

この1年半ほど、私は自分の心と体を癒す時間を大切にしてきました。最初は体調の不調から始まったものの、次第に心の奥にあった「癒されずにきた傷」と向き合う時間になっていきました。日々の生活の中で、誰かと...

最近、あらためて「心配」という言葉について考えることがありました。「あなたのことが心配で」「心配してるよ」——日常の中で、私もつい口にしてしまうこの言葉。子どものことを思うときも、家族や友人のことを...

最近、自分の内側が少しずつ開いていく感覚があります。これまで何となく「そうかも」と思っていたことが、「ああ、やっぱりそうだったんだ」と、輪郭を持ち始めています。そのひとつが、「動物たちと心が通じ合...

実は…すでにオンラインストアにはひっそりとアップしていたのですが、Cebalasiの人気アイテム、ノースリーブシルクセットアップと半袖シルクセットアップの再販がスタートしています。中でも、雑誌『Precious』に...

 皆さん、こんにちは。久しぶりのブログになりますが皆さん変わりなくお元気でしょうか？確か前回のブログでは、最近転換期で心と体が言うことを聞かないと言うようなことを書かせていただいたと思うのです...

9月になりました。9月に入るとまだまだ蒸し暑い東京ではありますが、それでも少し秋の香りがする瞬間があります。皆様の夏はいかがでしたか？？私は、毎年夏はあっという間に過ぎていく印象ですが、今年はあっと...